拓展培训基础话术——兰州拓展，甘肃拓展，兰州拓展培训，兰州拓展训练

拓展培训基础话术——兰州拓展，甘肃拓展，兰州拓展培训，兰州拓展训练

一阶段:破冰:心态调整,热身活动;团队建设,士气展示。

(整队,女生一排,男生一排)

各位同学,大家上午好!非常高兴能见到在场的每一位朋友!真诚的友谊从自我介绍开始,我是XX,在我旁边的是XX老师,今天的拓展训练就将由我们陪同大家完成!那好,在拓展训练中有个问好的方式非常的***,能够快速的提升团队的士气,想知道吗?放心,很简单的。来,和我一起说:“好,很好,非常好!”。不错嘛,接下来,我们就来体验一下这样的问好方式,看看大家到底有多好!当我说“各位同学,大家上午好”后,就齐声喊出“好,很好,非常好”。明白了吗?开始，好,真的很不错,拓展训练正需要大家保持现在的这种状态,“只要你快乐了,你周围的人也会和你一样快乐。”大家相信吗?如快乐释放出来,好吗?如果你还在忧虑那也请你把快乐释放吧,因为接下来的训练是需要大家在快乐中度过的,大家能做到吗?准备好了吗?

现在我们就正式进入拓展训练,首先,我们要进行一个宣誓。来,大家将你的右手握成一个拳头放在你的太阳穴旁,就像我这样。我说一句,大家就齐声说一句,然后我说“宣誓人”后,大家就大声说出自己的名字,可不要和我说的一样了,明白了吗?“我宣誓:我自愿加入本次拓展训练,在训练过程中,不管遇到多大的困难,多大的挑战,我将会:全力以赴,不说消极话,不做背叛自己,背叛团队的事情,相信我自己,相信我我们的团队。宣誓人:XX”。

好,大家每个人都进行了宣誓,相信在接下来的训练中都能坚守自己的誓言。全力以赴,迎接挑战。在这里我其实并不重要,关键是大家的投入,因为我们这种训练方式采用的是“体验式”学习模式,就像我们上初中或是小学时,大家学骑自行车、游泳一样,只有你亲自骑上自行车、跳到水里才能快速掌握这门技术,并且一旦学会将终身受用,对吗?那好,我再确认一下:在今天的训练中我们应该怎么做?提示一下大家,就是那关键的四个字:“全—力—以—赴”!

非常好,接下来进入破冰环节,我们来做一个小游戏,名字叫“松鼠与大树”。

<松鼠与大树具体操作查看《拓展训练科目实施教案》,时间控制在10分钟以内。> (整队,女生一排,男生一排)

经过小小游戏可以看出大家的参与性都很高嘛,很好,接下来我们需要组建团队了。首先我会通过1、2报数的方式把大家随机分成两个小队,之后会给大家20分钟的时间来完成团队建设这个科目。大家需要完成五项任务:一，选队长,二，起队名,三，喊口号,第四唱队歌,第五摆造型。然后将以各小队为单位,在队长的带领下展示团队建设中完成的任务。看看哪个小队有士气,创意***,明白了吗?(随机分队后一个老师带一个小队开始进行。)

<以上训练过程完成时间应控制在40分钟,之后根据天气和团队状况可休息5分钟。>

第二个阶段:挑战训练科目,分享科目感触。

 (整队,以队为单位站成两排)

看得出两个小队都有自己***的地方,接下来我们两个小队需要暂时分开,迎接各自的挑战了。XX队,有没有信心完成挑战;那XX 队,有信心完成挑战吗?还记得拓展训练中关键的四个字吗?(全力以赴)非常好,我就带领XX队,去挑战生死电网;XX 老师就带领XX队,去挑战翻天覆地。

<生死电网、翻天覆地具体操作查看《拓展训练科目实施教案》时间控制在40分钟。挑战项目做完后,在带队老师的带领下进行科目分享,时间控制在10分钟。科目分享查看《拓展训练科目实施教案》。分享完后,全队休息10—20分钟。>

(整队,以队为单位站成两排)

刚才两队分别完成了生死电网和翻天覆地科目,也分享了很多项目中的感触,非常好,接下来两队进行交换,XX队去挑战翻天覆地XX 队去挑战生死电网。还记得自己的口号吗?XX 队,你们的口号是?XX 队你们的口号是?好,去接受你们的挑战吧!

<生死电网、翻天覆地具体操作查看《拓展训练科目实施教案》时间控制在40分钟。挑战项目做完后,在带队老师的带领下进行科目分享,时间控制在10分钟,科目分享查看《拓展训练科目实施教案》。>

(整队,以队为单位站成两排)

现在两个队都顺利的完成了两个训练科目的挑战,大家觉得自己怎么样?团队怎么样?接下来我们将会把XX队和XX队进行合并,还原成一个大团队,来接受我们今天训练的下一个挑战科目:瞎子摸号。祝你们好运!<瞎子摸号具体操作查看《拓展训练科目实施教案》时间控制在30分钟。挑战项目做完后,在带队老师的带领下进行科目分享,时间控制在10分钟,科目分享查看《拓展训练科目实施教案》。>

第三个阶段:总结训练感触。

(整队,以队为单位站成两排)

恭喜你们,顺利完成了各项挑战!通过这次拓展训练相信每个人都有了属于自己的收获,对吗?接下来就请大家依次到我这里来,我将会把我的舞台让给每一位坚持到后面的你,用一句话来概括自己真实、想对大家说的一句话!舞台是属于你们的,时间我会控制在10分钟,快,行动起来吧!(分享完后)每当听到大家说出内心的告白,我的心情就很激动,没错,今天展现在我面前的你们真的很不错,相信在今后的日子里,你们这支团队会更加的团结,不要忘记你的队友,你的团队!他们会始终伴随着你迈向人生的顶峰。